「ラ・ピューターリフレクソロジースクール」スタッフのブログプライベート・友達

手作りで･･･お弁当編①

こんにちは。
暴飲暴食が続いた私はこころ改め、昼食もお弁当持参しています。
今日で久々三日目！
今日のメニューは・・・

★カレーコロッケ
★宇都宮のえび餃子
★かぼちゃの含め煮
★ひじきの煮つけ
★スモークミミガー（笑）
★味付けゴマご飯にクルミと小女子の佃煮
野菜が足りない！時は野菜ジュースで補いましょう。

三日坊主にならないようにこれからも頑張りますよ～

バランスも考えつつ、小さめのお弁当箱で夕方の間食を控えたいと思います！

実はこのお弁当箱は幼稚園児用なんですよ。
これは以前に私が栄養士として働いていた時に園児のためにお弁当の献立をたて、可愛く盛り付けていた思い出の品

今は若干オトナ風味に盛り付けていますが･･･。お弁当作るの好きです。
お料理も好きです。
手作りは母の味。
家庭の味。
美味しいお店のお料理ももちろん大好きですが、母の味が一番ホッとするのです。
いつも感謝しています。

そして、食にこだわりのある代表の福田千秋には色々と教えていただくことがあり、勉強になります

ありがとうございます！！

リフレクソロジースクール『ラ･ピューター』

2008.02.14 | Comments(0) | プライベート・友達

白い景色

今日は田端店へヘルプの日。
朝起きたら・・・外は真っ白。雪景色！！
私の地元は2㌢くらい積雪していました・・。そう言えば昨日の夜は何だか雪が降りそうな空だったな～

木に積もった雪はなんだかとっても綺麗ですね。雪に慣れていない私としてはすごくウキウキ
童心にもどって雪合戦もいいですね。ややっ！やる相手がいなかったこんなに大きな子どもに付き合ってくれる方いませんか～（笑）

雪国に住んでいる方は傘をささないと聞いたので、私も真似して傘はたたんだままダウンのフードだけをかぶってちょっぴり雪国人！

や～しかし寒い。。。
お店につく頃はすっかり足元がひえひえ～
と言うわけで、メガロス田端店の下にある○エツさんでホットな商品を発見。

写真は手首に巻いている。の図になっていますが、私の寒いところは足首なのでやっちゃいました。専用のカイロと遠赤効果のあるバンドで、おぉ！冷えた足がじんわり温かくなってきましたえ。
今は色々出てきて･･至れり尽くせり。

女性の皆さん！足首を温めてあげると指先も温かくなります。
エアコンなどの暖房では上半身が暑く、足元は冷えがちですね。
スカートやパンツの下にタイツ、スパッツなど重ねて履くことをすると意外と上半身は薄くても大丈夫です。さらにカイロなどの温め商品を上手に使うことで対策がとれます！

ちなみにこんな裏表足先に貼るカイロもあります！（足甲を温めたほうが足は温かくなる！とは私の持論。）

さてさて～
今日は雪が降っていたのでスポーツクラブにはいらっしゃらないかと思いきや、皆さん元気に運動されていましたよ。
あんまりお天気には左右されない。運動好きな田端の皆さんでした。

夕方には雪も小降りになってしまった（？）ので田端より雪ダルマ画像取れず～。
実はお客様とも雪ダルマ作ろうかなんて話していたんですよ。でも、外の雪はもうすでに溶けていたという　
というわけで、

自宅に帰って急いでミニ雪ダルマ制作。
明日には溶けちゃうんだろうか？

明日以降は地面が凍結すると思うので、すってんコロリン！転ばないように注意

2008.02.03 | Comments(0) | プライベート・友達

癒しのメロディー。オルゴール

東京は約２年ぶりの積雪？だったらしいですね。
天気予報じゃ晴れだったのに、見事にはずれました～

スクールからはいつもの景色とは打って変わって真っ白になっています。
こんな日は、心まで白く染められたなら～と言った感じ。

というわけで、せっかくなので私も記念撮影。（スミマセン）

雪が降ると街全体が静かになるような気がします。
だけど、今日のスクールの中はとってもにぎやかでしたよ！
生徒さんと一緒に練習をしながらお話しするのが私も楽しみです。皆さんに癒されます

もうひとつ私を癒してくれるのはオルゴールです。
疲れたとき、考え事をしてしまっているとき、気分が落ちてしまった時、嬉しいことがあったとき・・・。
『星に願いを』を聴きながら、ふぅ～と一息。よ～し明日も頑張るぞっ！って思えるのです。
不思議ですね！
なので、私の携帯着信音はオルゴールが多いのです。メールが来るのも楽しみになります。

私の場合、癒しアイテム（？）は大きいお風呂とか、ドライブとか、家族団らんとか・・たくさんありますが、手のひらに乗せてホッとさせてくれるこのオルゴールはいつも私の目の届くところに置いてあります。

皆さんは何で癒されているんでしょう？

それが、人なのか、物なのか・・。はたまたリフレのようなものなのでしょうか？？
皆さんが足もみを受けることでココロもカラダも癒される。
そんな技術を習得している施術者のタマゴ達をラ･ピューターでは育てております

ラピューター　リフレクソロジースクール

2008.01.24 | Comments(0) | プライベート・友達

みんなで　ぱぁ～っと！カンパーイ

先日23日に青山店スタッフとともに合同で忘年会をやって参りました～！

この日は営業時間後に全員集合！
スクールからはイントラの私とスクールでのパートナー、松田氏も参加。

実はじつは･･･。
みんなで日ごろの感謝を込めて、社長にサプライズを計画したんです。
色々考えて、気持ちの伝わる何かってことで、メッセージカードに記念写真をプレゼントすることに。
幹事になってくれたMさんはお店の予約から買出しまで、時間がない中よくやってくれました（感謝！）

社長も喜んでくださってよかったなぁ
あれ？篠ティーチャーもいますよ！
そう、我がラ･ピューター＆せんしゅうに関わったくれている大事な存在。
この日は府中から駆けつけてくださいましたありがとうございます。

ところで、いつも元気なYさん。もりもり可愛いですね。

そんな中、サプライズは突然に！
なんだかデザートに花火がパチパチ
なんと、この私近々お誕生日を迎える身ですが、みんなが私に内緒でバースディープレゼントを用意してくれていたんです。うぅうれしいです。
感激のあまり涙がポロリ。ホントうれしかったんですよ。だって自分にこんなことしてくれるなんて事、考えてもいなかったんですから！サプライズは2倍うれしいですね。

最後に･･
プレゼントもらっちゃいました

オルゴール。星に願いを･･･。大事に大事に致します。本当にありがとう。いい思い出になりました～

2007.12.25 | Comments(0) | プライベート・友達

エコな話と笑顔の話

最近は晴れの日が多くて気持ちがいいですね。

でも秋なのにこんなに暖かくていいものか･･･？
異常気象！地球温暖化！
ちなみに私の心がけていることは節電です。電化製品のコンセントを抜くだけでもCO2の排出を減らせるんですね～ムダはカットカット～！

スクールは日当たりもよく、日中は結構暖かいので暖房もしばらく出番はなさそうです！

さて、そんな明るいスクールに明るい生徒さんが頑張っていますよ！

Yさんはいつも真剣かつ、楽しく授業に参加しています。
ご自宅にリクライニングチェアーを購入してほぼ毎日（？）ご家族に足もみの練習台になってもらっているそうです。

そのおかげでものすごい上達ぶり
Yさんはスクールに来る時はいつも笑顔ですね～
笑顔のある所には福が来るのです私も生徒さんと接して笑っていることが多いので肌の色艶がいいような気が･･･要するにいつも元気だってことですよ

『笑っていればいいことあるさ。』何年か前に近しい人にこういわれて笑顔でいることの大切さを知りました。
そういうところに人は集まり、いいご縁が出来るんですって

優しい気持ちを忘れずに･･
あれ？エコと笑いの話は何処へやら～